זהו רצף של פגישות אחת לשבוע, כל אחת נמשכת שעה. נדבר ונגדיר במדויק את הבעיה שלך, נבין מהם המנגנונים הפנימיים, מה הם מבקשים, מה הבלגן שהם מייצרים בדרך ואיך אפשר להשיג את זה בצורה טובה יותר. נביט לעומק ונשאל, אולי בטעות למדת על עצמך משהו שאינו נכון, שנשאר איתך עד היום וכבר לא משרת אותך?

התהליך מתאים לכל השלבים, מסטודנטים לעיצוב, ג׳וניורים, סניורים, עצמאים ומנהלים, ועד אנשים שפוטרו או התפטרו. הרקע שלי הוא בתקשורת חזותית, אבל אני עובדת עם מעצבים מכל הקשת, ולכל תחום ולכל שלב יש את ההתאמות שלו.

זו אחת השאלות החשובות ביותר. לפעמים סביבת העבודה באמת פוגענית או לא מתאימה, ולפעמים אלו הדפוסים האישיים שלנו שמקשים עלינו להציב גבולות. בתהליך נעשה סדר, נפריד בין מה שבשליטתך למה שלא, ונפתח כלים להתנהלות מדויקת מול המציאות. אם נזהה שפשוט גדלת מעבר למקום הנוכחי, נוכל לבחור בנתיב חדש בצורה צלולה ובלי רגשות אשם.

ייעוץ קריירה ומנטורינג מתמקדים לרוב בפרקטיקה המקצועית, כמו פורטפוליו, קורות חיים, הכנה לראיון או שיפור מיומנות. אימון רגשי עובד על המנוע שלך. אם את יודעת שאת אשת מקצוע מעולה אבל נאלמת ברגע האמת, או יודעת מה את שווה אבל קופאת בדיוני שכר, המחסום הוא רגשי ולא מקצועי. על זה אנחנו עובדות.

השעה השבועית שלנו היא זמן כדי לגלות, לדייק ולבנות תוכנית פעולה, אבל העבודה האמיתית מתרחשת ביומיום שלך. בין פגישה לפגישה תצאי עם תובנות חדשות ליישום בסביבת העבודה, ולפעמים גם עם משימות קטנות שיעזרו לך להתנסות בתגובות חדשות. המטרה היא להטמיע את השינוי תוך כדי תנועה ולראות איך הכלים עובדים עבורך בזמן אמת.

קצב ההתקדמות הוא אישי. מכיוון שאנחנו עובדים בצורה ממוקדת, מתאמנים רבים מספרים על תחושת הקלה ובהירות כבר אחרי מפגשים בודדים. לפעמים, כשפותחים נושא, מגלים אמונות עמוקות שדורשות יותר זמן ותשומת לב. נתקדם בקצב שנכון לך, כשהמטרה היא ליצור אצלך מסוגלות ועצמאות מלאה, ולא תלות בי או בתהליך. למען הסר ספק אפשר בכל שלב לעצור את התהליך.