דילוג לתוכן

שינוי קריירה: איך בודקים מה רוצים לפני שמתפטרים

אחרי כמעט עשור בעיצוב ובניהול בהייטק, עברתי לאימון רגשי. ודווקא בתוך החיים כעצמאית גיליתי שאני שמחה להוציא קבלות ולהתעסק ביומן. כן, גם במנהלות. שיתפתי בזה בפייסבוק כי המשימות האלה הזכירו לי שאני עובדת בעסק שלי ויכולה לייצר ממנו הכנסה.

מבחוץ זו עדיין אותה התעסקות מעצבנת ביומן ובמסמכים. עבורי הייתה לה משמעות אחרת. כשחושבים על שינוי קריירה, אני רוצה להבין גם את זה: איך אתם רוצים שירגיש היום שלכם, ומה בתוך העבודה הנוכחית כבר לא מאפשר לכם להרגיש כך.

מה בדיוק נמאס לכם

״אני חייבת לעזוב את המקצוע״ יכולה להיות תחילתו של שינוי, אבל כדאי להישאר רגע עם הפרטים. האם נמאס מהעבודה עצמה, מהמנהל, מהשעות או מהתחושה שאתם מתכווצים כל יום כדי להתאים? כל תשובה פותחת אפשרויות אחרות.

בחטיבה ללימודי המשך של אוניברסיטת הרווארד בארה״ב מציעים לבדוק לפני עזיבה את התפקיד, התקשורת עם ההנהלה ואפשרויות ההתפתחות. יכול להיות שתרצו לשנות מקצוע. יכול להיות שתגלו שחלקים ממנו עדיין מעניינים, ושמה שצריך להשתנות הוא המקום שבו אתם עושים אותם.

מקור: החטיבה ללימודי המשך באוניברסיטת הרווארד: מה לברר לפני שעוזבים עבודה

אפשר לרצות לעזוב וגם להצטער על זה

דמיינו שאתם כבר יודעים שהכיוון הנוכחי לא מתאים, אבל מישהו שואל ״אז כל השנים האלה היו לחינם?״. יכול להיות שזה בדיוק המשפט שאתם אומרים לעצמכם. יש צער על זמן, על ציפייה ועל הגרסה של עצמכם שחשבתם שתמשיכו להיות.

אני חושבת שכדאי לתת גם לצער הזה מקום. אפשר להודות שהמסלול נתן לכם דברים ושעכשיו אתם רוצים משהו נוסף. עצם הקושי לעזוב אינו מכריע אם להישאר; הוא מספר על מה שהבחירה הזאת עולה לכם.

מה מפחיד בלהיות שוב בתחילת הדרך

במקצוע מוכר אתם יודעים לענות, לעזור ולהוכיח יכולת. מעבר יכול להביא ימים של שאלות, תיקונים ובקשת עזרה. אם הערך שלכם נשען על להיות טובים במה שאתם עושים, התחלה חדשה עלולה לעורר בושה עוד לפני הצעד הראשון.

בטיפול אפשר לברר איזה פחד דורש פתרון מעשי ואיזה מבקש עבודה רגשית. חשש לגבי הכנסה מחייב בדיקה של המספרים. פחד שלא תהיה לכם זכות להרגיש מוצלחים כל עוד אתם לומדים מחייב שיחה אחרת, על הדרישה הזאת מעצמכם.

להכיר גם את היום שלא מצטלם יפה

כדאי לדבר עם אנשים בתחום ולשאול על שבוע רגיל: מה חוזר, מה מתסכל, מה קשה ומה צריך ללמוד. ההתלהבות מהרעיון צריכה לפגוש גם את המציאות שלו. הקבלות משמחות אותי בהקשר של הבחירה שלי; אצל אדם אחר הן עשויות להיות בדיוק החלק שיכביד.

אפשר להיעזר בייעוץ קריירה לבירור כיוונים ובהתאמה מקצועית, ובטיפול רגשי להבנת מה שמקשה לבחור ולפעול. לפעמים צריך את שניהם. הביאו לשיחה את מה שאתם רוצים לקחת לחיים החדשים, ואת מה שאתם חוששים להשאיר מאחור.

שאלות נוספות

אפשר להתחיל תהליך בלי לדעת מה רוצים לעשות?

כן. אפשר להתחיל ממה שכבר קשה ומה הייתם רוצים שירגיש אחרת. מתוך הבירור אפשר לזהות אילו שאלות רגשיות ומעשיות עוד צריכות תשובה.

איך מבדילים בין פחד משינוי לבין בחירה שלא מתאימה לי?

בוחנים מה הפחד אומר, מה ידוע על האפשרות ומה המחירים שלה. טיפול יכול לעזור להקשיב לרגש בלי לבקש ממנו להחליט לבד על כל העתיד.

מקורות וקריאה נוספת

בואו נדבר עליכם

אם הטקסט נגע בכם ואתם מרגישים שאולי זה רלוונטי עבורכם, שלחו לי הודעה.

שלחו לי הודעה